BEURER

notice-d-utilisation.com avec vous, nous retournons à l'assiette, le dieu et la famille très bien. Bienvenue sur ma chaîne. Aujourd'hui nous allons voir ce que je vous avais promis de l'électro étrangleur que j'ai ici en voyant ce ici. Vous savez ce que nous appelons comme une offre dans amazon pour 37 euros, un électrostimulateur à deux canaux qui nous permet de travailler à la fois ce que la tec est, qui est la partie, disons, le soulagement de la douleur, et ce qui est la partie plus, qui est la partie, disons, concentré Electro stimulation Dans les sports. Cela vaut la peine de travailler. Quelle est la question musculaire ? Le renforcement, par exemple, des muscles au niveau de la cheville au niveau des quadriceps au niveau des abdominaux, ce dont on a besoin, et puis on a aussi une petite partie où on a ce qui est des massages de type décontracturant. Des massages de relaxation des massages pour libérer les jambes quelles jambes fatiguées pour améliorer un peu la circulation sanguine et d'autres qui valent un euro stimulateur qui l'a déjà ouvert pour le tester. Il lui fournit l'autre jour quand il s'agit de s'entraîner et de voir un peu plus ou moins comment il fonctionnait pour pouvoir réaliser cette vidéo. Pour vous, alors, un électrostimulateur très simple est livré avec un manuel assez complet, aussi où nous avons le guide en français ici. A la page 54, et en gros c'est, Que devez-vous savoir à ce sujet ? Ceci est tiré du manuel gratuit est la page 61, 62, 63 et 64. Ce serait un peu le résumé où il nous offre le tableau. Disons des programmes de dizaines et de cms : De massages, alors nous avons ici une liste avec le programme qui correspond selon ce que nous voulons faire de travail de bras, de travail de travail, de carrés de chevilles et, selon un peu de l'exercice, le type de renforcement que nous voulons travailler. Et nous avons la page 64 où nous disons comment nous devons placer les électrodes, en fonction de la partie du corps que nous voulons faire travailler. Ceci serait le résumé de base du manuel concernant ce qu'est l'appareil. La première chose que nous disons que je n'ai pas aimé, ce n'est pas un problème, mais il n'apporte aucun type de cas pour le stocker comme il peut vous apporter. Par exemple, les conpes que j'ai eu mais hé, je pense que j'ai une boîte de ce - est un sac de ces pour les rendez-vous de disque dur. Chaque fois que vous voyez la taille qu'il a, il devient très pratique de tout transporter, parce que ici j'ai absolument tout et à l'intérieur regardez comment vous voyez j'ai Depuis les câbles que nous allons connecter. Les électrodes sont enroulées et l'électrostimulateur les regarde. Il est aussi très cool parce qu'il est très petit, il est très léger et nous n'avons rien là à travers les deux ports où nous connectons les canaux que vous voulez avoir. Si nous avons une pince pour accrocher, mais dans le pantalon, lorsque nous faisons des exercices, disons dans le gymnase, si nous voulons travailler avec elle ou autre, et ici nous avons le couvercle de la batterie, qu'il fonctionne avec trois piles triples pour les petits. En termes de consommation, parce que je ne sais pas parce que j'ai utilisé à utilisé au plus, je vais porter avec elle environ trois heures. Ce que j'ai pu essayer et pour le moment il ne m'avertit pas de batterie faible ou rien du tout. Le seul problème que nous pouvons avoir afin de ne pas consommer une très bête de piles est que nous achetons trois piles rechargeables triple-a et c'est la même chose que j'ai une pile. C'est exactement la même chose, et puis ils viennent avec des patchs spécifiques. Quatre de ces patchs carrés de 5 x, 5 centimètres - qui sont snap click snap - que je peux dire que ces patchs sont très mauvais parce que les 34 fois que je les ai utilisés. On remarque déjà qu'ils commencent à ne plus bien coller l'adhésif, mais bon Avec un électrostimulateur de 37 euros. On ne peut pas en demander beaucoup non plus et c'est compatible que je les ai stockés ici. Il est 100 % compatible avec les électrodes du contexte. Vous pouvez voir qu'il a le m Ism le même clip. Cependant, je vais essayer d'autres électrodes également beaucoup moins chères et qui fonctionnent beaucoup mieux. Il est déjà signalé que quand ils testent les prochaines vidéos qui sont le résultat, ils me donnent et tout cela, mais ils nous ont recommandé beaucoup mieux que ceux des achats, Mais nous allons voir que déjà. Donc rien si vous pensez que nous allons mettre sur un électrostimulateur un peu, et donc j'enseigne quatre choses de base sur la façon dont ils fonctionnent. Lorsque je fais le défi des 30 semi-marathons que je vous laisse ici, un lien, beaucoup d'entre vous étaient inquiets. Comment était la récupération que je faisais pour avoir supporté cette marche consistant à faire un semi-marathon quotidiennement pendant 30 jours consécutifs ? Logiquement, quand vous en avez quatre ou cinq parce qu'en principe à des rythmes calmes, ce n'est pas nécessaire, mais quand vous avez déjà accumulé 12 13 14 Eh bien, il arrive un moment où soit vous déchargez vos jambes d'une manière ou d'une autre, soit en allant chez le kiné ou vous avez eu un certain type d'auto-massage ou nous avons utilisé un électrostimulateur dans ce cas. À cette époque, j'ai utilisé les conpes. Je n'ai pas eu les conpes. Je pense que même pas 25 % des performances qu'il peut offrir.